Tom-Erik Lukkedal Løpe-PT
Tom-Erik Lukkedal
  • Kondisjon
  • Trening
  • Løpe
  • 0

Kom i form til Ringeriksmaraton

8 gode tips på veien!

Kine Haugen Personlig trener og ernæringsrådgiver
Kine Haugen
  • Kosthold
  • Livsstil
  • Trening
  • 0

Magiske mandager

Gi bedre helse en sjanse!

Kine Haugen Personlig trener og ernæringsrådgiver
Kine Haugen
  • Kosthold
  • Vitamin D
  • 0

Derfor må vi være ekstra påpasselige med vitamin D nå!

Får du tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer, vitaminer og mineraler?

Kine Haugen Personlig trener og ernæringsrådgiver
Kine Haugen
  • 0

Kom i form med meg!

Jeg er ny PT på HQ, og klar for å hjelpe deg til å nå ditt mål!

Trude Nereng Livsstils-PT og foredragsholder
Trude Nereng
  • Livsstil
  • Kosthold
  • 0

Kost deg vel mye i sommerferien?

5 gode tips til deg for å snu vanene igjen.

Martine Johnsrud Personlig trener og massør
Martine Johnsrud
  • Kondisjon
  • Styrke
  • Trening
  • 0

Bootcamp i Tufteparken!

Flott oppmøte da vi inviterte til gratis treningsøkt for alle!

Tom-Erik Lukkedal Løpe-PT
Tom-Erik Lukkedal
  • Kondisjon
  • Trening
  • Løpe
  • 0

Glad i løpe, men savner fremgang?

Ved å sette treningen i system vil du både få økt utbytte av treningen og redusere risikoen for skader!